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怎么才能心无旁骛地学习
其实人的惰性是十分可怕的，所以我们想心无旁骛的学习就是要克服这种惰性，那么我们应该如何做呢？
举个例子，学习的最大敌人就是手机，那么我就应该在自己最不想学习最讨厌学习的时候去玩手机，打游戏。这并不是破罐子破摔，就像放寒暑假的时候总是会玩手机玩腻，总是想着找几个小伙伴出去玩，透透风。一样的道理，并且这对于厌烦学习的你来说别不是浪费时间，总会比你不想写作业还逼着自己久而久之养成拖延症要好的多。
那么第二点就是找到学习的乐趣，大部分人不愿意学习的原因就是题目太难 不会，那么其实你就可以从简单的知识点入手，找到学习的快感，找到让别人膜拜你的感觉，在学习中满足自己小小的虚荣心。让自己发现乐亦在其中矣。
最后祝大家爱上学习，学习爱你💕
如果能对学习内容非常有兴趣，沉浸下来，就有可能进入痴迷的心流状态，这就是心无旁鹜的学习。自己有过类似的经历。
年轻时白天上班，晚上读书，经常失去时间观念，一读就到天亮。如果有人认为看小说，读喜欢的书和现代人追剧没什么两样，算不得学习，那么还有一个例子。
当年在单位的机房，对照一本有错别字的教程，在486电脑上一面学习，一面编程，写了几千行代码做了个考试成绩汇总分析系统。某天晚饭后开工写代码抓BUG，一夜没合眼干到第二天近中午去吃早餐，吃掉了早餐店最后20多个包子。
后来看一些硅谷传奇类的纪实文学，知道早在30年前，比尔盖茨就经常把自己和电脑关在一起，一连十几天昏天黑地的编程，身上都臭烘烘的，然后大睡几天。我想这种状态就是心无旁鹜的学习状态了吧。
怎样才能心无旁骛地学习？
心无旁骛，指的是专注。
之所以人们总是认为自己无法专注，其实是由于不假思索地以为专注就是长时间专注，而大多数人事实上是做不到长时间专注的，于是就误以为自己无法专注了。
其实呢，专注，有长时专注和短时专注之分。
类似于“积跬步而致千里”，长距离的目标到达，其实是一步一步走出来的，而这每一步、每十步、每百步，其实就是短时专注，即多个短时专注积累而达成目标。
只不过，学生也好，家长也好，老师也好，都不假思索地以为专注指的就是长时专注了，于是就引申出来了太多责备与自责。
在教学实践中，最常发现的就是学生会因为自己无法长时间专注而自责，于是就会转向借口掩饰或者干脆逆反，这时，一旦给他们讲解短时专注原理和做法，学生就会释然了。
真正难办的，往往是家长，因为家长们虽然自己也做不到长时间专注，却会倚仗自己的优势地位，对自己的孩子横加指责，甚至形成习惯性的口头语，到处说自己的孩子无法专心、多动症，这种根本不研究如何有效学习就不假思索地给自己的孩子做负面定性的家长极多，当然，这类不研究有效学习方法的老师也极多。
所以，需要时间，才能让师生都逐步意识到短时专注学习法的重要性和有效性甚至高效性。
短时专注学习法、短时专注工作法，是很重要的符合人性的专注方法。
短时专注，并没有一个标准，因为每个人每次可以专注的时长并不相同，而且即使是同一个人，在不同的进程中每次可以专注的时长也不相同，正因为如此，短时专注法才符合人性。
类似于看小说，大多数人在刚开始阅读的时候是不容易直接读进去的，往往是在读了几十页以后才会进入爱不释手的状态。这是很正常的现象，只不过人们没有意识到学习和工作也是如此。
因此，如果你想试试短时专注学习法、短时专注工作法，那么，就不要再强求长时间专注，而是开始探索适合自己的短时专注的交替玩法。
所谓交替玩法，就是有意识地把分心后要做的事准备好，而不是一分心就直接转向指责或者自责。
在正事的进程中分心后，大多数人不知道自己做什么好，于是就会毫无章法地转向看小***、打游戏 …… 等等让自己更加会被指责或者自己会更加自责的事情，就这样反复回陷到恶性循环中，而不能跳出来意识到其实是自己没有策划好分心后要做的事。
所谓张弛有道，张有张的时候的事，驰有驰的时候的事，这样，张驰结合，才是真正的短时专注。
做正事分心，一般都出现在做事的初期阶段，即不容易进入状态，这时候，告诉自己，每次专注只需几分钟即可，然后就转向另一件事情，这另一件事情，就是需要自己策划设置的了，因为需要在做了这另一件事情几分钟后迅速回到正事上来。
拿我自己做比方，我一般会在旁边放上好几种口味的饮料、打开最近想读的小说、准备好想听的音乐以及想听的郭德纲和于谦的相声还有电影录音剪辑、准备好想看的战争纪录片、准备好弹琴软件、甚至会在窗边准备好看街景的望远镜 ……
这样，一旦我从做正事的进程中分心了，我就马上转向事先设置好的另一件事，因为是自己事先设置好的，所以往往能做到做一会儿另一件事就返回到正事上来，于是张驰之间相得益彰，正事可以一直做着，别的事情也没耽误。
做短时专注训练的初期，可以锁门，也可以关闭网络，以排除外界干扰，等到对自己越来越了解了，熟练以后，可以做到以几十秒为单位短时专注，到这个程度的时候，就根本不怕任何干扰了，因为可以随时专注、随时跳出、随时返回专注。
我们经常会看到很多优秀的人很忙碌，但是他们的正事却根本没有耽误，其实这些人就是善于做短时专注的人。
也就是每个短时间内，都心无旁骛。
积跬步而致千里、张弛有道，说的是每一步或者每几步都心无旁骛，中间是可以歇一歇、看看风景、吃点零食的，而不是千里之行一直心无旁骛。
一旦进入状态了，就能进入长时间专注的乐趣中了，所以最关键的是，在初期没能进入状态的时候，要探索让自己善用短时专注的方法。
大量的短时专注，积累成了目标达成，在别人看来，就是一个很专注的人，即锲而不舍。
注：本文插图，均为本人原创，希望读者喜欢。
谢邀，"心无旁骛地学习"，这是一种极高的学习心境，简单说就是学习时心无杂念。学习的过程是与生俱来，伴随终身的，从幼儿的本能学习、青少年的正规学习、成人的充电学习，老年的养生学习。
青少年的学习，是人生重要的影响终生的黄金阶段，要取得好的学习效果，在青少年时就要有较清晰的人生目标，制定规划，这样对学习才会有兴趣（兴趣是最好的老师），这是个战略问题，但在学习的方法上也要重视，在学习上要全面发展，德、智、体，三方面要兼顾，只有全面发展，整个才有健全的人格。不能读死书，要和实践相结合，课堂上认真听讲，课后举一反三，认真思考，融汇贯通，才能转化为知识。
学习目的明确后，掌握好学习方法，制定规划，劳逸结合，在学习中快乐，在快乐中学习，这样才能无限接近"心无旁骛地学习"。
看了下你的资料，发现你不是学生。不是学生基本上都很难做到心无旁骛地学习，因为影响因素太多了；而且这些影响因素很难取舍。
那么如何才能做到心无旁骛地学习呢？
有一招叫”临时抱佛脚“！
你想学什么东西，先把钱去交了，咱先不急着学，等快要过关考了再去突击学。这时你会发现，你连上头条的心情都没有了！
到此，大家对公务员考试题小球的解答时否满意，希望公务员考试题小球的1解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。
